неділя, 28 січня 2024 р.

 

З настанням холодного періоду року традиційно щороку відмічається підйом захворюваності людей на грип, гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), а також захворюваності на COVID-19.

Дуже прості заходи допоможуть вам уникнути підхопити вірусну інфекцію і зберегти ваше здоров’я:

✅уникайте близького контакту з хворими;

✅якщо захворіли ви, то намагайтеся якнайрідше перебувати поряд із іншими людьми, щоб не заразити їх;

✅при кашлі чи чханні прикривайте ніс та рот серветкою;

✅часто мийте руки з милом. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте антисептик для рук (спреї або гелі на спиртовій основі);

✅намагайтеся не торкатися обличчя, особливо зони очей, носа та рота. Саме через ці органи мікроби найшвидше проникають в організм;

✅періодично провітрюйте приміщення, використовуйте зволожувач повітря;

✅достатньо спати, збалансовано харчуватись та не забувати про фізичну активність.

Найдієвіша профілактика грипу – це щорічна вакцинація, яка є рекомендованою, однак не входить до переліку безоплатних вакцин. В Україні доступні дві вакцини – французького та корейського виробництва – проти грипу, які пройшли державний контроль відповідності показникам якості та продаються в аптеках.

Вакцинація проти COVID-19 залишається безоплатною для кожного українця. Вакцинуватися можна у пунктах щеплення чи в амбулаторії через запис у свого сімейного лікаря. Медики на даний час використовують вакцини Janssen (виробник Johnson&Johnson) та Comirnaty (виробник Pfizer).

За інформацією відділу державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства Охтирського районного управління ГУ ДПСС в Сумській області.

 

День домашніх тварин.

  Вітаю. Усіх запрошую на ранкову гімнастику. Виконуємо вправи та набираємося сили та здоров'я. Хвилина мовчання  Ознайомлення із природ...