Професії

 Доброго ранку.

Сподіваюсь у всіх все добре, всі здорові і, як завжди починаємо ранок з ранкової руханки.

Комплекс вправ «Зігріємось» 

-Сплески в долоні перед грудьми («зігріймо руки») 

В п. -о.с, руки на поясі. 

1—сплеснути в долоні перед грудьми (видих); 

2   руки на пояс (вдих). Повторити 4р.;

-Нахили тулуба вперед («нарубаймо дров»).

 В.п.— стійка ноги нарізно, руки над головою, пальці зчеплені. 

1 — нахилити тулуб уперед, енергійно опустити руки вниз між  колінами (видих); 2 — випрямитись у в.п. (вдих). Повторити 3 р.;

-Рухи руками перед грудьми («зігріймось»).

 В.п.— о.с,  руки в сторони.

 1 —обхопити руками плечі (видих); 

2 —  руки в сторони (вдих). Повторити 4р.;

-Присідання. В.п.— о.с, руки на поясі. 

1—2 — присісти  навпочіпки; вдарити долонями по колінах; 

4 — підвестись  у в.п. Повторити 4 р.

Пропоную Вашій увазі відео з малювання.

Намалюємо доріжки для водія, який за кермом машини, що привозить продукти. Тобто допоможемо водієві знайти доріжку до нас.